Intim torna legal
“Az alhas egészségét szolgáló egészségnevelési módszer,mely a medencefenéken elhelyezkedő harántcsíkolt izmok testtudat-fejlesztő, karbantartó tréningje a kontinencia képességének fokozására, a szexuális egészségért és a medencei szervek megfelelő helyzetének megtartása érdekében, nők, férfiak, gyerekek számára, prevenciós és önrehabilitációs céllal. A szervvédelem érdekében a tréning során végzett szokásáthangolás segítségével lehetővé válik a medencei szervek működésének hatékonyabbá tétele, illetve az alhasi szervek pszichoszomatikus elváltozásainak felismerése.”
Családorvosi Fórum/Kriston Andrea
Szinte nincs olyan Nő a földön, aki ne fogyókúrázott volna legalább egyszer az életében. Keressük a megfelelő táplálkozást, hol kevesebbet eszünk, hol másképp eszünk, hol elkezdünk tornázni, hol valamiféle orvosi beavatkozásra adjuk fejünket. Mégis a legáltalánosabban elfogadott álláspont, hogy az egészséges élet titka a megfelelő táplálkozás és a rendszeres testmozgás! Ha elfogadjuk tényként azt a megállapítást, hogy az izmok folyamatos használata, edzése a testünk karbantartásának egyik legfontosabb alappillére, akkor ezzel együtt azt is elfogadjuk, hogy a testünk összes izmára igaz ez.
A női intim testrész izmok sokaságából épül fel. Így logikus volt Kriston Andrea azon elképzelése, hogy a hüvelyben lévő izmoknak is szükségük van mozgásra, edzésre ahhoz, hogy frissen és erőben tartsuk őket. Természetesen ezt a módszert is sokan támadják és legalább ugyan ennyien ismerik el. Egy biztos, a testmozgás sosem lehet rossz. Ma már egyre többen tanítják és segítenek nők ezrein az intim torna segítségével.
A Női Intim Torna a következő problémákra, élethelyzetekre ad megoldást:
– ha jó formában szeretnéd magad érezni a húgycsöved, a hüvelyed, a végbélzáróizmod területén
– szeretnél felkéSZÜLNI a szülésre
– ha a szexualitásod kívánod izgalmasabbá tenni
– szülés után szeretnél újra lányosan fiatalos lenni a gátadon
– a változókorra készülsz
– ha a menstruációt nehezen éled meg
– ha nőgyógyászati, urológiai, emésztőszervi funkciózavaraid vannak
– ha görcsösek a rejtett izmaid
– visszatérő vagy hosszantartó alhasi problémák esetén lehetőség van a betegséggyártó forgatókönyv felismerésére (mióma, ciszta, gyulladások, babátlanság, menstruációs rendellenességek, szexuális zavarok…)
Ha bármelyik is a fentiek közül jelen van életedben, egy kis kutatást, utána olvasást és egy próbát biztosan megér!
Femme
